华声在线12月21日讯(通讯员 贺雯霞)为帮助老师们缓解心理压力，树立健康、乐观的积极心态，提升工作、生活幸福感，12月20日下午，永州市蓝山县塔峰三完小陈老师为全体教职工作了《关注教师心理健康 调适教师心理压力》心理健康专题讲座。
陈老师从教师的职业幸福感讲起，用简单易懂的心理学知识，结合案例，阐述了教师该如何利用相关的心理学知识，学会自我调节，释放压力，享受幸福的教育。
整个活动在轻松愉悦的氛围中进行，工作的疲倦与生活的压力得以释放，老师们表示，将在今后的工作与生活中学会调节情绪，改变认知，注重自己的心理健康，以积极、健康、向上的心态投入到教学中，更好地为学生服务。
该校相关负责人表示，以后将不断鼓励老师参与心理健康方面的培训学习，为教师的心理健康建设指引方向，注重和引领教师心灵的成长，增强教师的幸福感和成就感。
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