龙山县里耶民族中学开展2024级新生适应性心理讲座

　　华声在线10月17日讯（通讯员 向云云）近日，龙山县里耶民族中学开展2024级新生适应性心理讲座，共赴心灵之旅。

　　“同学们，我们先做一个热身活动，叫正话反做……”讲座从心理老师张露露带领学生做的小游戏开始，学生积极参与互动，现场气氛热烈。张露露凭借扎实的专业素养、丰富的实践经验和富有亲和力的语言，为同学们带来了一场极具启发性和实用性的心理盛宴。

　　讲座中，张露露分析了新生在适应新环境过程中可能面对的诸多心理问题，涵盖学习压力、人际交往、生活方式转变以及自我认知调整等多个方面，强调了积极心态的重要性，鼓励新生们以乐观、开放的心态去面对新的挑战。同时，张露露还为同学们提供了一系列实用的心理调适方法，如合理安排时间、积极参加课外活动、学会情绪管理、学会倾诉与沟通等。讲座结束后，同学们纷纷表示此次讲座犹如一场及时雨，为他们适应新的环境指明了方向。

　　学校相关负责人表示，本次讲座，为学生提供了及时有效的心理支持和指导，增强了学生的适应能力和心理韧性，促进了同学之间的交流与合作。今后，学校将继续关注学生的心理需求，积极开展各类心理健康教育活动，为学生的成长成才保驾护航。

作者：黄爱民

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来源：华声在线