华声在线9月11日讯（通讯员
刘剑鸣）为科普脊柱健康知识，预防青少年脊柱侧弯，9月8日下午，娄底市第九小学邀请国家卫健委认证康复师李永望为五年级学生开展了以“关爱脊柱健康，守护生命脊梁”为主题的讲座。
“小朋友们，我们平时坐姿，站姿都正确吗？大家看看，你们现在的姿势正确吗？书包怎么背才能不影响脊柱健康呢？带着这些问题，让我们走进今天的脊柱健康大课堂！竖起你们的小耳朵认真听，课程中还准备了精美的互动礼品哦，看看谁听得最认真！”随着主持人的介绍，同学们的注意力马上被吸引住了。
活动现场，李永望围绕脊柱侧弯的病因、表现、危害等方面，用通俗易懂的语言、形象生动的图片向五年级学生进行了细致的讲解，同时邀请学生上台，现场示范如何进行脊柱侧弯筛查。
“各种不良姿势，都有可能导致脊柱的变化。”课堂上，李永望指出，正确的身体姿势是预防脊柱侧弯的关键。日常生活中，要选择软硬适中的床，穿大小合适、厚度适中的鞋子，保持正确的坐姿，并且不要单肩背书包和长时间趴在课桌上睡觉等。他强调，如果出现脖子疼、背痛、腰痛等疑似脊柱侧弯的情况，要及时到医院就诊，做到早发现、早诊断、早治疗。
通过这次讲座，学生们了解到脊柱侧弯影响个人体态美观和心理健康，甚至还会引发心肺等重要器官的衰退。他们纷纷表示，今后将注意坐姿、站姿，保持良好的体态。学校老师们也表达了对讲座的强烈的支持，认为脊柱筛查可以有效了解青少年的脊柱健康，对青少年的成长有着十分重要的帮助。
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来源：华声在线
