华声在线5月28日讯（通讯员 肖喆）为积极响应湘潭市教育局关于开展2026年“心理健康月”活动的号召，落实“健康第一 心向未来”主题，5月25日下午，湘潭市雨湖区建元小学精心策划并成功举办了2026年5·25心理游园会。
本次活动以“心能量·向未来”为主题，通过创设生动有趣的“心理驿站”和独特的“代币经济”系统，让一至六年级全体学生在体验与互动中释放压力、觉察自我、赋能成长，营造了积极阳光、全员参与的心理健康教育氛围。
本次游园会的最大亮点是引入了“代币系统”。活动伊始，每位学生都领到了10枚专属的心理能量币。操场、篮球场等区域化身为包含十个项目的“心理能量循环圈”，每个项目根据难度和体验深度，设有1至5枚能量币的“定价”。学生们手持能量币，化身为小小的“决策者”，自由规划自己的游园路线，在“消费”与“选择”中，不仅体验了游戏的快乐，更潜移默化地培养了自主规划与经济意识。活动结束后，剩余代币由学生自行保管留念，将这份“心能量”的象征带回家中。
十个精心设计的“心理驿站”围绕自信建立、情绪表达、团队协作、专注抗挫等心理目标，为学生们提供了多元化的成长体验。活动现场各类心理体验项目趣味十足、暖意满满。在自信塑造区域，同学们参与击掌挑战、行走能量道，通过积极心理暗示与自我对话，树立自信心态；情绪体验板块中，学生们借助“心情调色盘”描摹情绪、在“烦恼清零站”释放压力，学会科学识别、疏导负面情绪。
团队互动项目热闹有序，背靠背夹球、默契不倒林等趣味比拼，让同学们在协作配合中收获信任，凝聚集体力量。个人挑战区域里，夹弹珠、障碍跑、手脚协调训练等项目，有效锻炼了学生的专注力、肢体协调能力与抗挫折勇气。创意创作摊位上，同学们动手创作手工造型，在沉浸式创作中平复心境、激发创意，收获专属成长纪念。
本次“5·25心理游园会”不仅是孩子们的一场心理嘉年华，也是学校将心理健康教育融入活动、融入体验的典型案例。相信，每一次击掌、每一步呐喊、每一份合作所积累的“心能量”，都将化为孩子们脸上更灿烂的微笑、心中更强大的力量，助力他们勇敢、乐观地奔向未来。
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