华声在线3月20日讯（通讯员 马良）健康是学生成长的基石，是立德树人的底线要求，更是事关国家未来、民族希望的战略工程。近日，春意盎然的校园里掀起一股特殊的“健康热潮”。湖南湘江新区麓谷赫英小学正式向广大师生家长及热爱健康的中小学生发出邀请，视个体情况参与极具特色的好身体“6030”挑战赛第2季，号召大家连续坚持好身体培养60条30天，抓住好时机，养出好身体。
好身体培养路径图
据悉，好身体“6030”挑战赛在2025年9月开展的第1季取得了极佳效果，该校的《好身体培养指南60条》（国作登字-2025-A-00340625）是该团队继独立自主研创《蕴育九好英才培育体系》和《四向课堂》后第3个取得国家版权局版权的教育科研成果。《好身体培养指南60条》也是该团队主持的湖南省教育厅第二届教育教学改革研究项目《新时代小学生“好身体”培养路径研究》研究成果之一。该团队历经2年研究，对51480个有效数据基点进行统计分析，形成贴合日常实际的可复制成果，精准织牢“好身体”防护网。在防范和改善校园“小胖墩”“小眼镜”“小抑郁”“小豆芽”等问题上综合施策，在学生形态培养、体能培养、营养干预、睡眠管理、BMI监测、身体功能等方面长期监管，比选出“好身体”培养应当遵循的有效措施60条，连续坚持30天，锤炼精神，锻炼气魄，凝练神态，让身体的内环境朝着更好的方向质变，并促进“好身体”意识的生成。
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来源：华声在线
