华声在线12月11日讯（通讯员 柏亚萍 邓敏娟）为落实湖南省及永州市关于加强青少年心理健康服务体系建设的要求，搭建家校协同育人桥梁，提升家长心理健康教育能力，12月10日，由永州市卫生健康委员会、永州市脑科医院（永州市第二人民医院）联合主办，永州市第二十中学承办的“永州市心理健康知识‘三进’宣讲活动”在该校顺利举行。
本次活动特别邀请了永州市脑科医院精神科医生、心理治疗师唐辉担任主讲嘉宾，来自该校各年级的家长代表齐聚一堂，共同探寻科学育儿与心理疏导的实用方法。本次活动以专业赋能家长，为青少年心理健康成长筑牢家庭防线，赢得了现场家长的广泛好评。
讲座中，唐辉结合多年临床经验与青少年心理发展规律，以《如何成为孩子心理健康的守护者》为题，通过真实案例解析、实用技巧分享、互动答疑等形式，深入浅出地讲解了青少年成长关键期的心理特点。针对当前家长普遍关注的学业压力疏导、叛逆期沟通、社交焦虑缓解、手机使用管理等热点问题，唐辉提出了“共情式倾听”“情绪暂停法”“目标拆解法”等可操作性极强的应对策略，同时详细介绍了家庭心理防护的基本常识与求助渠道，引导家长既要关注孩子的行为表现，更要读懂孩子行为背后的心理需求，以科学的教育方式为孩子营造温暖包容的成长环境。
“以前总觉得孩子叛逆是故意不听话，听完唐医生的分享才明白，这是他们寻求独立的表现，以后要多站在孩子的角度换位思考。”一位八年级学生家长在听完讲座后深有感触地说。现场家长们认真聆听、积极记录，在互动环节踊跃提问，就自己育儿过程中遇到的困惑与唐辉深入交流，现场氛围热烈而温馨。大家纷纷表示，此次讲座干货满满、贴近实际，不仅破解了育儿焦虑，更学到了实用的心理疏导技巧，为今后的家庭教育指明了方向。
永州市第二十中学心理健康教育工作负责人柏亚萍表示，青少年心理健康成长离不开学校、家庭与社会的协同发力。本次家长专场宣讲活动，是学校深化心理健康教育、完善家校共育机制的重要举措。未来，学校将持续响应省市号召，常态化开展心理健康知识普及活动，加强与专业医疗机构的合作，搭建更多家校沟通平台，推动心理健康服务融入日常教育教学，与家长同心同行，共同为每一位学生的健康成长保驾护航。
据悉，永州市心理健康知识“三进”宣讲活动自启动以来，已先后走进多所学校、社区与单位，通过精准对接不同群体需求，普及心理健康知识，提升全民心理素养，为建设健康幸福永州注入了坚实动力。下一步，主办方将继续丰富宣讲内容、创新活动形式，让更多群众受益。
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