华声在线10月10日讯（肖程 通讯员 杨晓倩 杨蕾 徐雪云）为提升青少年心理调适能力，帮助他们正确认识、处理情绪问题，加强师生对心理健康及服务的关注和参与度，10月10日，常德市文明办、市卫生健康委、市教育局、市精神卫生中心与安乡县教育局、县政协安心成长委员工作室联合举办的“学雷锋心理健康进学校志愿服务活动”暨2023年第三十二个世界精神卫生日宣传活动走进安乡县深柳中学、县职业中专，共计1000余名学生参加活动。
（活动现场。）
“我们可以去做运动、多锻炼，多走出去看看世界来丰富自己的见识，远离网络沉溺，做一名开朗、向上的初中生。”安乡县深柳中学七年级学生代表正与大家分享他未来的生活计划。在深柳中学，常德市康复医院心理专家陈邦定带来了《预防沉溺网络，健康快乐成长》的讲座，向同学们介绍了网络沉溺对心理健康的负面影响，并分享了一些预防沉溺网络的方法，提醒大家要合理安排上网时间，避免沉迷于虚拟世界；市康复医院心理专家钟秋平为安乡县职业中专学生进行了《健康心理 快乐启程》主题宣讲，围绕“中学生心理健康的表现”“健康心理的促进作用”“中学生心理发展的困惑”“如何保持健康的心理”等方面上了一堂精彩的心理健康教育课。
（现场互动。）
此次心理健康教育主题活动，在安乡县掀起了关注心理健康的热潮，使同学们开始关注自己成长过程中的情绪变化，学会正确面对和调节情绪，提升自我调适能力。安乡县教育局相关负责人表示，将加强部门联动，多形式、多维度持续开展心理健康教育主题活动，全方位为学生的健康快乐成长保驾护航。
（一审：杨露 二审：余画 三审：文杰）
