华声在线4月3日讯（通讯员 卢伟群）宁乡市菁华铺乡桃林桥中学以其扎实而温暖的心理健康教育工作，成为当地教育的一张亮丽名片。这所乡村学校通过系统化的心理健康课程、精准的心理筛查、个性化的心理干预以及独具特色的“桃花疗愈”校本课程，为学生的心理健康筑起了一道坚实的防线。在这里，每一个学生的情绪被看见，每一份成长的压力被化解，每一颗年轻的心灵被呵护。
每两周一次心理健康课，让心育常态化
在桃林桥中学，心理健康课不再是可有可无的“副科”，而是每班每两周固定开设的必修课程。课程内容涵盖情绪管理、人际交往、压力调适、生涯规划等多个方面，旨在帮助学生建立健康的心理认知和行为模式。
“以前觉得心理课就是随便聊聊，现在才知道它能真正帮到自己。”九年级122班学生张明（化名）说道。在最近的一堂课上，心理教师陈琴带领同学们进行“情绪漂流瓶”活动，让学生们写下自己的烦恼，并互相提供建议。这种互动式教学让许多原本内向的学生开始愿意表达自己的感受。为了确保课程质量，学校还定期组织心理教师参加专业培训，并邀请心理学专家进校指导，使心理健康教育更加科学、系统。
每年一次心理测评，建立动态心理档案
2022年秋季开学后，桃林桥中学全体学生完成了一次心理健康测评。学校采用专业的心理量表，对学生的情绪状态、人际关系、学习压力等方面进行全面评估。测评结果显示，大部分学生心理状态良好，但仍有部分学生存在不同程度的心理困扰。
初三年级的肖柳柳（化名）在测评中被发现存在重度抑郁倾向。班主任和心理教师立即与她谈心，并联系家长了解情况。原来，肖柳柳的父母长期在外打工，该孩子天性心理敏感，长期压抑的情绪无处释放。学校迅速为她建立心理档案，制定了个性化的干预方案，包括定期心理咨询、家校沟通和必要的医疗转介。“如果没有这次测评，我们可能根本发现不了她的问题。”心理教师陈勤说。目前，学校已为所有学生建立心理档案，并对高风险学生进行跟踪辅导，确保问题早发现、早干预。
心理咨询室，让每一个心声都有回应
走进桃林桥中学的“心灵驿站”心理咨询室，温暖的色调、舒适的沙发、沙盘游戏和放松音乐，营造出安全、私密的氛围。这里每周开放五天，学生可以通过预约或直接来访的方式寻求帮助。“有些学生刚开始很抗拒，觉得‘看心理老师就是有病’，但后来发现这里只是倾听和陪伴，慢慢就愿意来了。”心理教师陈琴说。截至目前，心理咨询室已接待学生咨询超过200人次，成功干预多起心理危机事件。
每月一次的女生访谈，守护“羞于启齿”的成长
针对青春期女生特有的心理和生理问题，桃林桥中学专门开设了“蝶变沙龙”，每月组织一次女生访谈活动。活动内容包括生理健康、自我保护、情感疏导等，旨在帮助女生建立自信，学会正确应对成长中的困惑。很多留守女生初潮时手足无措，甚至因此感到羞耻。为此，学校不仅提供生理健康知识讲座，很多班主任免费提供卫生用品，让女生们倍感温暖。
“桃花疗愈”，用自然的力量治愈心灵
桃林桥中学充分利用本土资源，开发了独具特色的“桃花疗愈”校本课程。学生们在桃林中观察花期、制作桃花书签、书写“桃花日记”，在桃林中吟诵桃花诗词，通过自然疗愈法缓解焦虑和压力。 “当我看着桃花盛开又凋落，突然明白人生也有起伏，不必太执着。”九年级学生孟洋洋（化名）在课程心得中写道。这种融合园艺治疗与正念训练的方式，深受学生喜爱，成为学校心理健康教育的一大亮点。
家校医协同，构建全方位心理支持网络
桃林桥中学创新构建"家校医"协同共育机制，全方位护航学生心理健康成长。学校通过开设家长心理课堂、建立家校沟通平台，帮助家长掌握心理健康知识，及时发现子女心理问题；与市人民医院心理科深度合作，开辟学生就诊绿色通道，为高危学生提供专业评估和个性化干预方案；同时强化教师队伍建设，将心理危机干预纳入教师必修课程，建立观察员制度和应急预案，提升全员心理辅导能力。这一协同机制实现了从被动应对到主动预防的转变，为构建学生心理健康防护网提供了有力保障。
桃林桥中学的心理健康教育工作，不仅改变了学生的心理状态，更重塑了整个校园的氛围。在这里，学生们学会了如何面对压力，如何表达情感，如何在成长的道路上走得更加坚定。
“教育的本质是育人，而育人的核心是育心。”校长谢业兴说。未来，学校将继续深化心理健康教育，让每一个学生都能在阳光下健康成长，如桃花般绚烂绽放。
（一审：夏博 二审：卢小伟 三审：蒋玉青）
