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卸下压力 “轻”装上阵 常德市七中高三班会开在公园里

2025-04-15 17:18   [来源:华声在线]   [责编:黄爱民]

  华声在线4月15日讯(通讯员 顾鑫)4月14日,常德市七中组织全体高三学生在屈原公园开展了一场别开生面的“公园里的班会”户外拓展班会课,将课堂搬进自然,让学生在明媚的春光中参与富有特色的团建活动,释放压力,滋养心灵,坚定理想。此次活动也是该校省教改课题项目“大思政课视域下普通高中‘学生成长导师制’的构建与实施研究”的“赋能学生”系列活动之一。

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  下午,同学们在班主任的带领下走进绿意盎然的屈原公园。各班围坐在草坪上,通过投壶、唱歌跳舞、拉力圈、两人三足等趣味游戏放松身心。高三2207班班主任张帆表示:“高三学生长期两点一线学习,游离在真实的生活之外。公园里的班会让学生感受春和景明的自然世界,可以激发学生对美好生活的无限向往与追求。”

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  在“畅想未来”环节,同学们踊跃分享自己的理想院校与人生规划。学生王坤铭感慨道:“平时在教室里总是紧绷着神经,今天在这样轻松的环境下和老师、同学一起游乐聊天,让我获得了更多的精神能量,也更加坚定了自己报考军校、守护家园的决心。”

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  为帮助同学们更好地调整心态,各班主任还带领大家体验了多种减压技巧,从深呼吸练习到积极心理暗示,让同学们在互动中掌握实用的情绪管理方法。

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  校长李永祥强调,学校始终关注学生心理健康,此次创新形式的班会既传承了屈原的爱国、求索精神,也帮助学生在自然中汲取力量。活动结束后,许多学生表示将以更饱满的热情投入最后冲刺,不负青春梦想。

(一审:罗江龙 二审:刘玉锋 三审:鲁红)

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