华声在线11月19日讯（通讯员 肖文彬）11月15日，心理健康教育专家杨素平在常宁市宜阳小学举办讲座，为教师们带来了一场关于心理健康知识的深度解析。
本次讲座由宜阳小学主办，旨在提升教师们在日常工作中处理学生心理问题的能力，促进学校心理健康教育的深入发展。
讲座中，杨素平首先介绍了当前青少年面临的主要心理压力来源，包括学业压力、人际关系和家庭环境等。她强调，作为教育工作者，了解这些压力源对于及时发现和干预学生的心理问题至关重要。通过具体案例分析，杨素平向在场的教师们展示了如何识别学生潜在的心理困扰以及如何进行初步的心理健康评估。
接着，杨素平分享了几种有效的沟通技巧和策略，帮助教师更好地与学生建立信任关系，从而促进学生的心理健康发展。她指出，倾听是沟通的基础，而同理心则可以帮助教师更深入地理解学生的感受和需求。
此外，她还提供了一些实用的工具和方法，例如情绪日记、放松训练等，这些都可以有效地帮助学生管理自己的情绪和压力。杨素平还讨论了如何在课堂上融入心理健康教育的内容，使心理健康教育成为日常教学的一部分。她建议教师们可以在课程设计中加入相关主题，如情绪管理、人际交往技巧等，以此来增强学生的心理素质。
此次讲座得到了参与教师们的高度评价。许多教师表示，通过这次学习，他们不仅获得了宝贵的心理学知识，更重要的是学会了如何将这些知识应用到实际的教学工作中去。
学校相关负责人表示，学校将继续关注师生的心理健康，定期举办相关培训和活动，以营造一个更加和谐的教育环境。
（一审：夏博 二审：余画 三审：蒋玉青）
