华声在线5月9日讯(通讯员 谭虹)为缓解初三学生的压力，让他们以自信、坦然、健康的心态迎接中考，5月9日上午，衡阳市蒸湘区雨母山镇中学在初三年级教室，开展了“积极备战中考，遇见最好的自己”考前讲座，校长陈永军担任此次活动主讲人。
活动中，陈校长结合学生实际，以浅显生动的实例，为学生们介绍了可能出现的各种“中考考前综合症”，分析了出现这些心理问题的成因，并提供了应对的方法和策略。陈校长用幽默风趣的语言，深入浅出地讲解了如何调整心态，如何放弃不必要的担心、焦虑、害怕等消极情绪，如何正确应对考前和考试过程中可能出现的问题，以及如何充满自信、乐观面对中考，让学生产生共鸣。
此次活动有效地缓解了学生考前紧张和焦虑的心理压力。同学们表示，要在最后的阶段调整心态，轻松上阵、从容应考，争取在中考中取得理想的成绩，遇见最好的自己。
