华声在线5月23日讯(通讯员 袁莫兰 杨小华 陆居龙 莫显柏)五月下旬，高考的冲锋号角已响彻云霄。为营造快乐轻松的氛围，帮助学生释放考前心理压力，树立平和心态，增强迎考信心，5月21日下午，邵阳市绥宁二中开展了以“为心赋能，助力高考”为主题的高考考前减压心理拓展活动。活动由该校心理咨询室杨小华老师组织，高三年级学生、班主任及年级分管领导全员参与。
活动开始，同学们以班为单位在足球场上集合，在主持人的带领下，完成小游戏“放松拍拍拍”。通过小游戏简单热身，打破距离感，增强亲密度，并激发了活力后，同学们又相继参与了“能量传递”“鱼跃龙门”“心心相印”等游戏。活动现场欢声雷动，同学们都沉浸在快乐的氛围中。
“本来我不想参加这次活动，只想抓紧时间多做点题目，但在刚才游戏过程中，我确实感受到了前所未有的放松，一定要带着这份积极愉悦的心态去面对高考。”现场，一名同学激动地说道。
活动结束后，该校教研处主任唐大石充分肯定了此次活动。他认为，此次考前减压心理拓展活动，有效地缓解了高三学生考前消极、焦虑的心理，切实帮助学生释放了高考压力，起到了良好的调节作用。据了解，一直以来，该校高度重视学生的心理健康教育，并定期开展各类活动，全力保障学生的心理健康。
